stoic journal & mental health 2025.9

Stoic app inc. ❘ फ्रीवेयर ❘
Android
1441 वोटों में से

नवीनतम संस्करण
2025.9 स्थापित करने के लिए सुरक्षित

यह एक डाउनलोड फार्म नहीं है!

अपडेटस्टार प्रोग्राम डेटाबेस उपयोगकर्ताओं द्वारा, उपयोगकर्ताओं के लिए बनाए रखा जाता है।
आपके समर्थन से, आप अन्य सभी उपयोगकर्ताओं को उनके सॉफ़्टवेयर सेटअप को अद्यतित रखने में मदद कर सकते हैं। ऐसे किसी भी फ़ील्ड को भरें जो ग़लत हैं या अप टू डेट नहीं हैं. हम जल्द से जल्द आपके योगदान की जांच और मूल्यांकन करेंगे।
अपडेटस्टार का समर्थन करने के लिए धन्यवाद!

उपाधि:

कोटि:

आवश्यकताओं:

Android

iOS

Windows

Mac

Linux

लाइसेंस:

प्रकाशक:

प्रकाशक URL:

या क़िस्‍म:

Stoic serves as a comprehensive mental health companion and daily journal, aimed at fostering emotional understanding and enhancing overall well-being. It offers insights to help users navigate challenges, increase productivity, and cultivate a happier life.

The application encourages users to establish a morning routine for preparation and an evening routine for reflection. Incorporating thought-provoking prompts, Stoic guides users through journaling, habit formation, mood tracking, and more.

* Join over 3 million users who are actively enhancing their lives with Stoic *

“I have never used a journal app that has impacted my life so much. It's my best friend.” – Michael

MORNING PREPARATION & EVENING REFLECTION:
<ul>
 <li>Begin your day with a personalized planner that includes notes and to-do lists, ensuring readiness for what lies ahead.</li>
 <li>Monitor your mood throughout the day and engage in brief mental health exercises as needed.</li>
 <li>In the evenings, utilize the habit tracker for reflection and guided journaling to support personal growth.</li>
</ul>

GUIDED JOURNALS:
Whether you are experienced in journaling or a newcomer, Stoic provides a supportive environment with guided journals, suggestions, and prompts that inspire reflection. Voice notes and multimedia journals are also options for users who prefer alternatives to traditional writing.
<ul>
 <li>Explore topics such as productivity, happiness, gratitude, stress and anxiety management, relationship dynamics, self-discovery, and more.</li>
 <li>Utilize specific templates tailored for various scenarios including therapy preparation, cognitive behavioral therapy thought dumps, dream journals, and more.</li>
</ul>
Journaling serves as a therapeutic tool that aids in mental clarity, emotional expression, goal setting, gratitude practice, and self-reflection.

MENTAL HEALTH TOOLS:
<ul>
 <li>Meditation – Choose from unguided sessions featuring calming background sounds and timed chimes.</li>
 <li>Breathing – Engage in scientifically supported exercises designed to promote relaxation and mindfulness.</li>
 <li>AI Mentors – Access personalized prompts and insights from a selection of ten mentors (currently under development).</li>
 <li>Sleep Improvement – Document dreams and nightmares while learning techniques to combat insomnia based on expert guidance.</li>
 <li>Quotes & Affirmations – Delve into Stoic philosophy to uplift your mood.</li>
 <li>Therapy Notes – Prepare for therapy sessions by tracking progress and reflecting on insights gained.</li>
 <li>Prompted Journal – Access daily prompts crafted to deepen self-reflection and promote growth in journaling practices.</li>
</ul>

AND SO MUCH MORE:
<ul>
 <li>Privacy – Secure your journal with a password lock for added protection.</li>
 <li>Streaks & Badges – Maintain motivation through a habit tracker (currently under development).</li>
 <li>Journey – Reflect on your journaling history, track habits, search by prompts, and observe personal growth over time.</li>
 <li>Trends – Visualize important metrics including mood patterns, emotional health, sleep quality, and more (currently under development).</li>
 <li>Export Options – Easily share your journal entries with therapists (currently under development).</li>
</ul>

By leveraging the capabilities of Stoic, individuals can access proven methods to enhance mental health. The app’s journaling tools facilitate documentation of thoughts and emotions while providing deep insights into one's mental health journey. Continuous updates are made to enrich the mental health toolkit offered by Stoic. Users are encouraged to join the supportive community on Discord and contribute feedback through the suggestion board.

टैग:

संक्षिप्त वर्णन:

स्थापित संस्करण अज्ञात?

अपडेटस्टार के लिए स्थापित संस्करण का बेहतर पता लगाने के लिए, कृपया निष्पादन योग्य फ़ाइल का पथ दर्ज करें, अपनी "प्रोग्राम फ़ाइलें" निर्देशिका में उपसर्ग को छोड़कर। उदाहरण के लिए, यदि निष्पादन योग्य फ़ाइल का पथ "C:\Program Files\XYZ\ABC.exe" है, तो "XYZ\ABC.exe" दर्ज करें। आप शेल चर का भी उपयोग कर सकते हैं, उदाहरण के लिए "%APPDATA%\XYZ\ABC.exe"।

पथ:

संस्करण को निष्पादन योग्य फ़ाइल की कई विशेषताओं से पढ़ा जा सकता है। कृपया उस विशेषता का चयन करें जिसमें संस्करण क्रमांक है. आप इन विशेषताओं को फ़ाइल के गुण में देख सकते हैं।

लक्षण:

वर्तमान संस्करण:

URL डाउनलोड करें:

डायरेक्ट डाउनलोड URL:

URL खरीदें:

आइकन URL:

URL 1 स्क्रीनशॉट:

URL 2 स्क्रीनशॉट:

URL 3 स्क्रीनशॉट:

URL 4 स्क्रीनशॉट:

पैड फ़ाइल URL:

सम्‍मति देना:

आपका ईमेल:

न्यूज़ लैटर:

कृपया अपना ईमेल पता दर्ज करें यदि हम आपसे संपर्क कर सकते हैं, तो हमें आपके योगदान के बारे में प्रश्न पूछना चाहिए। हम कभी भी आपका ईमेल पता किसी तीसरे पक्ष के साथ साझा नहीं करेंगे।

स्क्रीनशॉट (बड़ा देखने के लिए क्लिक करें)

सबसे लोकप्रिय डाउनलोड

	UpdateStar Premium Edition अपडेटस्टार प्रीमियम संस्करण: आपके सॉफ़्टवेयर अपडेट के प्रबंधन के लिए एक व्यावहारिक उपकरण अपडेटस्टार प्रीमियम संस्करण एक सॉफ्टवेयर प्रबंधन उपकरण है जो आपके पीसी को शीर्ष आकार में रखने में मदद करने के लिए डिज़ाइन किया गया है ताकि यह …
	Microsoft Edge एन्हांस्ड माइक्रोसॉफ्ट एज ब्राउज़र की खोज करें: आपका अंतिम वेब नेविगेशन टूल Microsoft Edge एक शीर्ष स्तरीय वेब ब्राउज़र बना हुआ है, जो Microsoft के पारिस्थितिकी तंत्र के साथ गति, सुरक्षा और सहज एकीकरण का एक अनुकूलित संतुलन प्रदान …
	Microsoft Visual C++ 2015 Redistributable Package Microsoft Visual C++ 2015 Redistributable पैकेज Microsoft द्वारा बनाया गया एक सॉफ़्टवेयर घटक है। यह उपयोगकर्ताओं को विजुअल स्टूडियो 2015 का उपयोग करके बनाए गए अनुप्रयोगों को चलाने के लिए आवश्यक रनटाइम घटक प्रदान करता है। यह पुनर्वितरण …
	Google Chrome Google Chrome समीक्षा: तेज़, लचीला और सुरक्षित वेब ब्राउज़र Google Chrome अपनी गति, सादगी और समृद्ध सुविधा सेट के लिए जाने जाने वाले अग्रणी वेब ब्राउज़रों में से एक के रूप में खड़ा है। Google द्वारा विकसित, क्रोम उच्च-प्रदर्शन HTML …
	Microsoft Visual C++ 2010 Redistributable समीक्षा: Microsoft Visual C++ 2010 Microsoft द्वारा पुनर्वितरण योग्य Microsoft Visual C++ 2010 Redistributable Microsoft द्वारा विकसित एक सॉफ्टवेयर एप्लिकेशन है जो Microsoft Visual C++ 2010 के साथ निर्मित कार्यक्रमों के लिए रनटाइम घटक …
	Microsoft Update Health Tools Microsoft अद्यतन स्वास्थ्य उपकरण उपयोगकर्ताओं को उनके उपकरणों पर Windows अद्यतन से संबंधित समस्याओं का निवारण और ठीक करने में मदद करने के लिए Microsoft Corporation द्वारा विकसित एक सॉफ्टवेयर अनुप्रयोग है। विंडोज अपडेट अनुभव को बेहतर बनाने …